ejercicios de baloncesto basquetkico: julio 2011

martes, 26 de julio de 2011

ATAQUE A ZONAS, ATAQUE A 2-1-2

Iniciaremos el ataque con una formación de triangulo ofensivo en el lado débil, nuestro objetivo ,como siempre, es la creación de espacios y la descolocación de la defensa original.

atac 1 tras pasar a atc 2 se colocará en poste alto, debido a las instrucciones que damos los entrenadores que en defensa zonal nos tenemos que comportar como en defensa individual la tendencia tanto de def 2 como def 1 será una descolocación momentánea para impedir la amenaza .

atac 5 subirá a poste alto para bloquear y fijar a def 1, atac 4 cortará la zona para ir a poste bajo del lado fuerte.

atac 1 realizará finta de recepción y marchará a lado debil invirtiendo nuestro ataque, atac 3 se hundirá a poste bajo fuera de 6,25 ( pongamos un buen tirador exterior).

ya nacen opciones de finalizar: tiro exterior de 1, pase a 5 para finalizar, 1C1 de atac 1, pase a 3 para tiro exterior, etc.

puerta atrás de atac 4.

A estas alturas del sistema de ataque la defensa estará totalmente descolocada, si defensor 4 sigue a atc 4, finta de recepción de 2 inversión de balón y posibilidad de 1C1 para finalizar.

viernes, 22 de julio de 2011

Ataque contra Zona Gran Bretaña a España

Otra vez vemos: circulación rápida de balón, una colocación 1-3-1 de los ingleses y sobretodo la utilización del poste alto , la colocación de un poste alto contra una zona aparte de dar circulación al balón hipoteca a los dos defensores poste alto.

Baloncesto, ataque contra zona 2-3

ATAQUE CONTRA ZONA CONCEPTOS BÁSICOS:

1º- Transiciones rápidas para que la defensa no se arme.
2º- Bloqueos directos.
3º- Utilización del poste alto
4º- Circulación rápida de balón