tiros libres

Drazen Petrovic vs Michael Jordan (final Barcelona 92) By WY

CREMALLERA

 se trata como se puede apreciar de dos bloqueos verticales consecutivos de pívots a aleros. Previamente el base se va botando aun lado y se puede iniciar a un lado u otro del campo.
Se le denomina así porque si observamos el dibujo gráfico simula lo que puede ser una cremallera de un pantalón. es un sistema sencillo con participación de todos especialmente trabaja en ataque buscar el equilibrio interior-exterior entre los jugadores de perímetro y los pívots.

USSR-USA. 1972

Training Montage - Rocky IV

Robbie Williams - My Way

ATAQUE A 2-3

Pase de 3 a 2 y de este a 1. Inversión exterior.

El 1, puede pasar al 3 o al 5, que han cortado simultáneamente en la zona de tiros libres desde el lado de ayuda.

Cuando recibe 3 o cinco pueden tirar o penetrar o pasar el balón al jugador libre 4, 1 o 2.

Interesante el doble corte desde la espalda, la recepción de 3 dentro de la zona y la situación de 4 que corta desde lado balón hacía el de ayuda que se quedará solo y estará en muy buenas condiciones de rebote y de recibir el pasé definitivo.

SISTEMA FLEX BASICO

MOVIMIENTO BÁSICO DEL SISTEMA FLEX

Principal premisa bloquear a quien ha bloqueado.

La mayoría de las ventajas se obtienen de los cortes ayudados con los bloqueos

Colocación Inicial: dos postes medios 5 y 4 y dos exteriores fuera de 6,25 , 3y 2

1 pasa a 2, 3 utilizando el bloqueo de 5 hace el corte Flex  por arriba o por abajo según la situación de la defensa, 4 el otro poste, se abre a la esquina para liberar espacio.

si no hay pase a 3 ( primera opción) 1 bloquea a 5 y este se corta para recibir , si no hay pase sale a 6,25 y empezamos lado contrario

Ataque zonas

" Contraataque lateral tras tiro libre "

Basketball Play - 1-4 Spread Set Used By Duke & WVU

todo se basa en tratar de meter canastas de tres puntos y si no nos dejan, meter balones dentro para que jueguen los hombres de interior. Si la defensa se cierra, sacar de nuevo el balón para volver a intentar la canasta de tres puntos. .

3 DENTRO DOS FUERA

SI O PUÑO ARRIBA
Añadimos otro movimiento que denominamos «SI» o «PUÑO ARRIBA», porque las defensas se nos iban ajustando y se hacía difícil pasar el balón a los hombres de dentro. El movimiento consistía sólo en la rotación de los tres pívots. De este modo conseguíamos mejores posiciones de recepción y dificultábamos los ajustes defensivos. Ocasionalmente conseguíamos algún pase dentro. Diagrama 9.

Basketball Plays - Pick and Roll #4

BANDA

FONDO CONTRA ZONA 2-3

Blue Lagoon - Break My Stride

BUENO!!! ESTO YA EMPIEZA!!!

18/09/201017:30C.B. SANTA PERPETUAC.B. VILADECANS-SANT GABRIEL--[+]
18/09/201019:30CERBERUS ARTESAECAM 1--[+]
18/09/201020:30A.E. BADALONES AA.D.E. FUSTER--[+]
19/09/201011:00BASQUET ALELLA PGGENPHOLC.B. RODA--[+]
19/09/201011:00C.B. ALISOS ACANOVELLES B.C.--[+]
19/09/201012:00C.B. IPSI - OTTO SYLTC.B. LES FRANQUESES A--[+]
19/09/201016:00AE MINGUELLA-CITROEN BDN BBQ. MARTINENC--[+]
19/09/201019:30BASQUET 3 VIL.LESCAN PLANA-C.B.SANTFELIUENC--[+]

Por tanto os digo: Conoce a tu enemigo y conócete a ti mismo; en cien batallas, nunca saldrás derrotado. Si eres ignorante de tu enemigo pero te conoces a ti mismo, tus oportunidades de ganar o perder son las mismas. Si eres ignorante de tu enemigo y de ti mismo, puedes estar seguro de ser derrotado en cada batalla. 

SUN TZU EL ARTE DE LA GUERRA

• El que sabe cuando puede luchar y cuando no, saldrá victorioso.
• El que comprende cómo luchar, de acuerdo con las fuerzas del adversario, saldrá victorioso.
• Aquél cuyas filas estén unidas en un propósito, saldrá victorioso.
• El que está bien preparado y descansa a la espera de un enemigo que no esté bien preparado, saldrá victorioso.
• Aquel cuyos generales son capaces y no sufren interferencias por parte de su soberano, saldrá victorioso.