música y cosas de baloncesto inventadas por gente que sabe muchísimo más que yo.
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martes, 28 de septiembre de 2010
SISTEMA FLEX BASICO
MOVIMIENTO BÁSICO DEL SISTEMA FLEX
Principal premisa bloquear a quien ha bloqueado.
La mayoría de las ventajas se obtienen de los cortes ayudados con los bloqueos
Colocación Inicial: dos postes medios 5 y 4 y dos exteriores fuera de 6,25 , 3y 2
1 pasa a 2, 3 utilizando el bloqueo de 5 hace el corte Flex por arriba o por abajo según la situación de la defensa, 4 el otro poste, se abre a la esquina para liberar espacio.
si no hay pase a 3 ( primera opción) 1 bloquea a 5 y este se corta para recibir , si no hay pase sale a 6,25 y empezamos lado contrario
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