Partiremos de una defensa inicial 1-3-1, tras primer pase o después que atacante marque sistema pasaremos a individual con un simple movimiento de 4 y 5, recomendable poner una norma , ejemplo 4 el jugador central siempre defenderá a su izquierda.
con el mismo método después de marcar sistema , primer pase, pasar medio campo, dependiendo de si encestamos o no etc...., podemos cambiar a zona Flex 3-2, 2-3 dependiendo de la posición de balón.
.- Muchos equipos tardan en reconocer la defensa, están más pendientes de reconocer la defensa que en atacar.
.- son defensas efectivas contra sobrecargas, debido a los ajustes.
.-permiten cambiar la defensa durante la misma acción ofensiva, por lo que a los ajustes unimos las defensas combinadas.
.-podemos contrarrestar los movimientos más eficaces del equipo contrario a partir del scouting.
.-reduce las faltas defensivas y fortalece el rebote.
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