4C4 jugadores de lado ayuda uno en la esquina de tiro libre y otro con un pie dentro de la linea defensor (aro).
Marcaremos unos objetivos : no robar sino provocar malas decisiones en los atacantes , mal tiro, mal pase, violaciones.
Penetraciones a 45 grados si el defensor se ve sobrepasado el jugador más próximo a la linea de fondo del lado ayuda saldrá a pararlo, jugador 4 realizará la segunda ayuda y jugador 1 sobrepasado cambiará de lado.
si la penetración es por linea de fondo, defensor fondo lado ayuda (2) sale rapido para parar penetración intentando llegar antes que el atacante entre en la zona, jugador (1) baja a poste bajo y jugador (4) irá al centro de la zona defendiendo a dos jugadores 4 y 1.
defensor sobrepasado (3) continuará para construir un 2C1, se el balón sale al exterior ya sea mismo lado o inversión de balón lado contrario el jugador del centro de la zona (4) saldrá a defender balón.
jugador (2) sube a poste alto mismo lado.
A la hora de trabajar con 5 jugadores utilizaremos mismo concepto, insistir al base para que niegue lado y decantar y definir lado balón lado ayuda, podemos jugar caja y uno osea 4 jugadores en zona con ayudas y rotaciones y un jugador en individuar por ejemplo (1) si el equipo contrario tiene un buen base director de juego.
Conceptos importantes : DEFENDEMOS UN EQUIPO NO A UN JUGADOR
SI AYUDAS TE AYUDAN
NO QUEREMOS ROBAR BALÓN
QUEREMOS MALA SELECCIÓN DE TIRO, VIOLACIÓN, 24 S, PASOS.
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