4 exteriores 1 interior

Distinguiremos dos lados definidos dependiendo de la posición del balón.
Esta disposición en el campo con cuatro jugadores exteriores y un interior nos permitirá la creación de espacios y facilitará la toma de decisiones en el 1c1.
buen sistema para edades de formación donde los marcajes al hombre predominan sobre las defensas zonales.
Dificulta las ayudas defensivas debido a la creación de espacios.
Esta formación nos permite tener siempre dos jugadores en balance defensivo.
Tiene que quedar claro que no jugamos para el interior únicamente, jugamos con el.
Nos permite tener siempre posiciones perimetrales siempre ocupadas.

siempre que realizamos un pase cortaremos la zona y seremos reemplazados por otro jugador perimetral.
el cual deberá "pisar la pintura" antes de reemplazar para originar movimientos en el defensa incluso recibir para finalizar si la posición defensiva no es la correcta.

e

 El hombre interior deberá cambiar su posición dependiendo del lado balón.

demos introducir como norma que si el balón llega a exteriores abajo interior si no recibe pueda jugar Pick and roll con el exterior.

o si es un pase entre exteriores jugar bloqueo y continuación arriba.

Tengamos en cuenta que el pase más peligroso es entre los dos hombre de arriba que  tendrán que moverse para recibir ya que un corte en esta zona es contraataque seguro.
Cumplir la máxima que el balón nos tiene que ver.